Een rustig leesarchief
Lees op je eigen tempo ervaringen over stress, ademhaling en vreemde lichamelijke sensaties. Soms helpt het al om te merken dat je niet de enige bent.
Ervaringen uit het archief
29 verhalen
Hallo mensen Ik heb 2 dagen geleden 2x in een ambulance gezeten, 1x op het werk en erna dezelfde dag 's avonds thuis... Kreeg snelle hartslag, de angst sloeg erin... vervelend gevoel in borststreek, zweten en trillen... …
Lieve lotgenoten Het is nu 02:45 en ik lig weer is een nacht wakker. Even kort mijn verhaal. 3 jaar geleden diagnose burnout gekregen. Ik heb toen via de ggd dagbehandeling gekregen, psychosomatische fysio. En zelf veel mindful…
Roos
hyperventilatieHoi, ik ben 20 jaar oud. Ik heb sinds een maand vage klachten. Begon een keer in de avond dat ik elke keer als ik bijna sliep ineens naar lucht moest happen en raakte in paniek. Dag daarna naar spoed gebracht, dokter zei hy…
Hallo, Ik ben 22 jaar oud en ik heb de laatste weken dagelijks last van hyperventilatie. Het gevoel begint soms bij mijn borst, dan voel ik steken. Daardoor raak ik in paniek. Soms heb ik ook het gevoel dat er druk op mijn hoof…
Hey allen, Afgelopen maand zat ik rustig op de bank te lezen toen ineens een brandend gevoel op mn borstbeen. Dit breidde heel snel uit in een aanval van brandend gevoel door mn hele lichaam alsof ik een adrenaline kick kreeg o…
Ik ben een vrouw van 68 jaar. Nooit wat gemankeerd, maar sinds september 2020 plots een aanval van hyperventilatie. Spoedcardiologie geweest, niets aan de hand. Sindsdien steeds meer klachten, gejaagde ademhaling, onrust, paniekaa…
Nomi
hyperventilatieHey iedereen, Ik heb nu al een goei 6 maand last van hyperventilatieaanvallen bijna elke dag is er wel een aanval. Het is soms zo ontmoedigend je weet het is niet erg en probeert rustig te blijven maar al de symptomen die er so…
Marieke
hyperventilatieHeel lang heb ik het gevoel gekregen dat ik continue buiten adem was, alsof ik de marathon aan het lopen was...maar dat deed ik niet! Ik stond onder veel spanning en voelde me steeds meer opgejaagd en dat zag je aan mijn ademhalin…
Marieke
hyperventilatieHeel lang heb ik het gevoel gekregen dat ik continue buiten adem was, alsof ik de marathon aan het lopen was...maar dat deed ik niet! Ik stond onder veel spanning en voelde me steeds meer opgejaagd en dat zag je aan mijn ademhalin…
Sinds 3 maanden extreme benauwdheid dagelijks, uit zich in: toegeknepen keel, luchtpijp die dof voelt, het gevoel dat je; als je helemaal hebt uitgeademt, dat gevoel er constant is. Moeilijk slikken, droge mond, alsof het lijkt of…
Anoniem
hyperventilatieDag allemaal, Zijn hier ook mensen die hyperventileren maar dan door de neus in plaats van door de mond?
Margriet
hyperventilatieIk ben nu 59 en toen ik 30 was kreeg ik een hyperventilatie aanval, kon niet meer lopen etc. Therapie gehad. Wel is het bij mij chronisch met weken een misselijk gevoel. Tintelingen. Ik heb ook slokdarmklachten en vroeg me af of d…
Gerja
hyperventilatieHallo allemaal, Ik ben Gerja, 25 jaar inmiddels.. Vanaf dat ik klein ben, heb ik onbewust klachten ontwikkelt wat duidt op hyperventilatie, ivm een niet veilige thuissituatie en misbruik waaruit ptss en angstoornissen is ontst…
Hallo, ik ben 19 jaar oud en heb al 8-9 maanden last van hyperventilatie. Al 5x op de spoed gezeten en naar huis gestuurd want ik “hyperventileer” vooral ‘s nachts voor het slapen gaan bereikt het zijn hoogtepunt.. Mijn dagelijks …
Iemand die deze klachten herkent? - Druk op de borst - Hartkloppingen / hartbonzen (soms ook in keel) - Licht gevoel in het hoofd - druk in het hoofd / alsof het hoofd vol zit - Soms misselijk - last van mijn maagstreek -…
Hoi Sinds 3 maanden heb ik last van paniekaanvallen en hyperventilatie. Ik adem dagelijks verkeerd, hierdoor heb ik last van mijn keel/longen, is iemand hiermee bekend? Vooral in deze corona tijden kan ik mijzelf heel makkelij…
Vanmorgen stond ik op uit bed en voelde me wat licht in mijn hoofd. Niks bijzonders op zich. Ik liep naar de badkamer en werd niet lekker, begon te zweten en werd duizelig. Ik ging op de grond zitten en werd vervolgens erg misseli…
Hoi hoi, Heb al een jaar maag en darm klachten. Een maand geleden kwamen hier rugpijn, nekpijn, koppijn erbij. Op 1 avond voelde ik een enorme druk op mijn borst, was ik aan het zweten, zware steken in mijn hart. Ik was totaal …
Nieuwe vragen stellen
Hyperpedia bewaart oudere forumverhalen als archief. Wil je zelf anoniem delen, reageren op anderen of herkenning vinden bij mensen die nu hetzelfde meemaken? Bezoek dan het forum van Burnout Insight en kom in contact met lotgenoten.