Een rustig leesarchief
Lees op je eigen tempo ervaringen over stress, ademhaling en vreemde lichamelijke sensaties. Soms helpt het al om te merken dat je niet de enige bent.
Ervaringen uit het archief
29 verhalen
Ik zit in een kloteperiode. Erg wanhopig! Elke week plotse hyperventilatie. Stijve nekspieren iedere dag, snel buiten adem. Momenten dat ik het plots erg warm heb, veel vastzittend slijm ver in me keel wat niet weggaat. Lange tij…
Dennis
hyperventilatieBeste mensen, Ik lees hier alle herkenbare verhalen en moet ook mijn verhalen even kwijt. Het maakt mij allemaal super angstig. Iedere keer denk ik dat ik MS of ALS heb. Een half jaar geleden voor het laatst bij de dokter gewee…
Ik ben net voor de coviduitbraak goed verkouden geweest en kortademig regelmatig. Sindsdien zit ik met angsten dat ik het had opgelopen. Vervolgends spierpijn tussen de schouderbladen, oorsuizen, (erg kortademig). Aantal x naar de…
Hallo allemaal, Het begon zo'n 5 jaar geleden toen ik ineens begon te hyperventileren. Constante focus op mijn ademhaling en kreeg het niet meer onder controle. Toen echt flink in een dip gezeten. Laatste tijd ging het goed…
Dag iedereen Wat spijtig om al deze verhalen te moeten lezen... (Chronische) hyperventilatie met al dan niet een angststoornis erbovenop is naar mijn mening de hel. Helaas heb ik hier sinds juli 2021 ook weer enorm veel last…
Ik ben al sinds mijn 15e bekend met hyperventilatie/angststoornis (ben inmiddels 46) toch heb ik het nog nooit zo erg gehad als nu. Daar waar ik vroeger eens in de zoveel tijd ademnood had heb ik het nu al 5 maanden elke dag de…
Marja
hyperventilatieIk heb onverwachts hyperventilatie tijdens het autorijden op de snelweg en andere drukke wegen. Het blokkeert mij om naar diverse leuke steden enz te gaan.
Wat fijn dat dit forum er is. Ik ben 62 en al 30 jaar last van angst en paniekaanvallen. Het lijkt wel of het steeds erger wordt bij het ouder worden. Hopelijk heb ik veel steun hier.
Vraag, ik adem vaak snel ook vaak niet door men buik. Vaak benauwd, hoesten, brok in de keel keel schrapen. Soms tijdens praten naar lucht happen. Soms niet kunnen slapen bang dat men longen ermee ophouden, heel me lijf doet ze…
Hi, Ik ben Max, volgende week word ik 22 jaar. Loop nu sinds de zomervakantie (7 maanden) met hyperventilatie, paniekaanvallen en angststoornisjes te stuntelen. De ene keer gaat het wat beter de andere keer wat minder. In gespr…
Hoi iedereen, Ik ben uit wanhopigheid bij dit forum uitgekomen om in contact te komen met “lotgenoten”, omdat ik sinds ongeveer een half jaar geleden ontzettende last heb van heftige paniek en hyperventilatie aanvallen. Het is …
Nieuwe vragen stellen
Hyperpedia bewaart oudere forumverhalen als archief. Wil je zelf anoniem delen, reageren op anderen of herkenning vinden bij mensen die nu hetzelfde meemaken? Bezoek dan het forum van Burnout Insight en kom in contact met lotgenoten.